廖阅鹏催眠培训班学员感悟——家人都感到很神奇

京师博仁催眠课程学员心得

在参加廖阅鹏老师的催眠培训班前，我自身存在很多问题，经过几天的催眠培训，使我受益匪浅。由于我常年在国外学习创业，回国后参加工作，组建家庭，抚养孩子，才逐渐发觉自己很难适应。随着孩子年龄的增长，越来越觉得自身问题不解决、亲子关系、夫妻关系，以及工作关系也很难处理好。我就是带着这样一份自我觉察，决心报名廖阅鹏老师的身心合一催眠培训课程，希望在自我成长的道路上有所启发。非常幸运，在催眠培训课上，不光能够和老师学习到催眠的技巧，更有幸可以学习到催眠的心法，现在我明白我所经历的一切都是为了在此刻唤醒我的觉知，我相信一切都是最好的安排！

原来，我对催眠的认识并不客观，认为催眠是一种很神秘很玄并且很难学会的技能，同时对被催眠者的状态和感受也有强烈的好奇心，催眠是完全操控另一个人行为意识的过程吗？是昏迷的无意识状态吗？只要学了催眠就可以控制被催眠的人吗？我可以自我催眠来搞懂自己让自己成长吗？我带着这些疑问开始了第一天的催眠培训学习。

没想到，在催眠培训课的一开始，老师就告诉我们“催眠很简单”、“催眠很好学”，这让我顿时有了学好催眠的信心。在催眠培训课上，老师让我们做“不说我”练习和“觉知”练习，从而理解什么是有意识有觉知的生活状态，让我非常难忘。不做催眠培训中“不说我练习”真的不知道自己平时有多么爱说“我”这个字，这个练习让我深刻的体会到生活中的自己是多么的不觉知；“觉知”练习中，老师让我们保持觉知的从慢慢在教室里行走到大步流星自由行走，再到和同伴一起行走，闭上眼睛行走，我感到时而轻松，时而紧张，尤其是需要与他人配合时显得格外矛盾，这顿时让我联想到在生活中与孩子、爱人、父母、朋友以及同事相处的状态，想要和谐融洽的配合起来是多么需要自己的那份觉知啊！

经过催眠培训后，我更加坚信“身心是一体的，心处于什么状态，就创造出什么样的身体”。身体上顽固了好多年的湿疹，曾经花了大价钱买药看医生调理身体都没能治好，在一次颂钵（现在看来，颂钵也是一种催眠啊）治疗大哭一场后的3天时间里，消失得无影无踪，并且再也没有反复过。亲身经历的“身心合一”治愈奇迹，家人也都感到十分神奇，并且开始相信很多身体出现的问题，其实根源在心理！

在催眠培训课堂上，我还学到了人类心灵结构，催眠的程序，敏感度测试，催眠深度测试以及很多催眠技巧，廖阅鹏老师教授得深入浅出，让我掌握起来也十分得心应手，在这里就不一一赘述了。最后，我向 廖老师和自己郑重承诺，我会努力做一个：有觉知，有知识，有独立思考能力的人；成为有钱的人，能养活自己，做主观上富裕的人；做无畏惧，无恐怖的人，保持内在的锐气和追求。
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