年龄回溯：催眠倒进你的时光（二）

后来，催眠师就问她：“是不是因为我是个男人，所以你一直保持着这么高的警惕性。”小何点了点头。

催眠师：“你是怕自己被我催眠后，就没有了自我保护的意识，从而会被我侵犯吗？”小何不好意思地点了点头。

催眠师：“虽然，在催眠状态下，人们意识的警惕性会很低，但是当人们一遇到不利于自己的事情的时候，依然会保持警惕性并保护自己的。”

小何：“可是 ”小何表示出了一丝为难。

催眠师：“催眠的关键就是催眠师与被催眠者建立一种信任的关系。既然，你对男性催眠师始终无法做到信任，那我们可以给你安排一位女性催眠师。”于是，小何的催眠师被换成了一位女士。

催眠师：“你可以选择任何你认为舒服的姿势坐下。”

当小何坐下后，催眠师要求她闭上眼睛，小何听话地闭上了自己的眼睛。接着，催眠师把自己的右手轻轻地放在了小何的头顶：“现在，你感觉到有一股暖流，从你的头部慢慢地向下流，一直流到了脚上。你感到这股暖流流遍了你的全身。当暖流流到你身体的哪个地方，哪个地方就会感到非常的舒服和轻松。”

催眠师看着小何渐渐平静下来，呼吸开始变得均匀起来，就继续诱导：“现在，你全身包括心灵都感觉到了一种前所未有的舒服和放松，你渐渐地进入到更深的催眠状态。”这时，催眠师轻轻地抬起小何的手臂，又放下，发现小何的手臂沉重而又自然地落下了。催眠师确定小何已经进入到了较深层次的催眠状态。

催眠师：“现在，你开始想象着自己在下楼梯。你每下一层楼梯，都会进入到更深层次的催眠状态之中。接下来，我会从一开始数到十，我每数一个数字，你就下一层楼梯，你就会进入到更深层次的催眠状态。”

催眠师：“一，你已经进入到更放松、更宁静的催眠状态……”催眠师：“二，你的内心开始变得更加放松、更加舒服、更加宁静……”

催眠师：“三，你的内心变得更宁静、更放松、更舒服……四……五……六……七……八……九，你要开始进入到更深层次的催眠状态了。”

催眠师：“很好。十，你已经进入到更深的催眠状态了。”

催眠师：“现在，想着你来到了一条公路上，这条公路上没有其他人，也没有车，只有你一个人。而公路的两旁是整齐的树木。这些树木代表着你的各个年龄阶段，一共有四十五棵树木。”

催眠师：“现在，请你走到你四十五岁时，也就是站到那棵代表你四十五岁的树木旁边。然后，用跑的方式向代表着你二十四岁年龄的树木前进。”