催眠术入门：催眠师该如何定位自我角色

催眠工作一样涉及人际的交流，只是关系更加简单：催眠师和来访者。催眠术入门讲堂告诉你，在这种关系中，催眠师该如何定位自我角色才能让来访者感觉舒心、让催眠工作顺利高效地进行呢？

一、人们经常认为催眠师要为来访者的催眠体验负责，这是错误的观点。这种观点给催眠治疗师带来了许多压力，往往会致使治疗师在不知不觉中妨碍了来访者的统整性。例如，有些催眠治疗师会在来访者面前制造出一种优越的气氛，这就助长了极权的和谦卑的方法的使用。其他的催眠治疗师，尤其是刚刚接触催眠术入门的新手，会因为非常不确定到底该对来访者做什么而退缩，转而去运用标准化的技术或那些他们能驾驭但来访者并不需要的策略。不论出于何种目的，试图对来访者催眠体验负责的治疗师都会有许多的失望和挫败感。他们倾向于向来访者传递这样的信息：来访者没有能力，所以只能被动地遵循专制的催眠程序。来访者会直接抵制这种信息（如：直接拒绝参与）或者间接地抵制（如：“努力”地回应但又表现出困难）。

二、要认识到催眠治疗师并不会导致来访者的催眠体验。催眠大师艾瑞克森曾强调如下:

催眠心理治疗是患者学习的过程，一个再教育过程。有效的结果……仅由患者的行动产生。治疗师往往并不知道到来访者到底会发生哪些行动，仅仅是激励患者并给予指导，不断评估究竟要做多少工作才能达到预期结果，由此练习临床诊断。因为患者的任务是学习以新的视角来理解自己的生活体验，所以治疗师的问题在于如何指导和如何判断。对于患者的生活体验、理解、记忆、态度和观点来说，这种再教育当然是必要的；但是以治疗师的观点和意见来说，它就没有那么必要了。

三、催眠师如何定位自我角色？假设催眠师和来访者双方的责任分别是：来访者负责发生变化，催眠师负责为非压抑性探索创造适宜的情境。因此，治疗师假设（1）来访者具有必要的智慧和资源来产生催眠状态和治疗性变化(2)习惯化的表达模式（如：意识过程、信念、肢体动作）却限制了他们接近这些资源。因此治疗师的工作就是加入到来访者的模式中，帮助来访者驱除其僵化的束缚，使自主的无意识过程产生转变性变化。在艾瑞克森常常对来访者说的一段话里，表达的就是此常规方法：

你的意识心理非常聪明……但是你的无意识更加智慧……所以我并不要求你学习任何新技能……我只是要求你自愿地运用你那些虽然你还不完全了解、但是的确已经拥有的技能。

这个基本态度允许催眠治疗师与丰富的统整性进行合作。治疗师不是强加给来访者一些程序和过程，而是尊重和利用来访者的原有模式，同时也强调来访者那些被低估的潜能。这样，来访者就会主动参与到整个变化过程，必定使得治疗工作更容易、收益更大。治疗师并不担心应该给患者何种解决建议，而是关注自己如何与来访者独特、具有高度智慧的无意识过程合作，以产生期望的体验。正如艾瑞克森所说：

每个人都拥有自己的风格……自己的速度……自己的无意识需要……因此我感兴趣的是你会找到一种特别的、最适合自己的方式。

有了这样的一个完整的和尊重的情境，诸多真正的、感人的可能性才会呈现给治疗师。

只有催眠师明白如何定位自我角色、站在一个合适的身份位置才能让来访者有一种自在的表达情境，同时催眠师本身也能更轻松的预处理应对来访者的问题。所以在催眠术入门阶段要明确自己的身份定位，知道自己该负责什么不必负责什么，才能让双方关系平衡而和谐。