揭秘催眠术是不是真的？

近几年心理学处于蓬勃发展的黄金时期，而与之相关的催眠术也随之进入公众的视线，得到了越来越多的人的关注，正所谓“树大招风”，在大家摩肩接踵挤入催眠大门的时候，质疑的声音也随之而来“真的有催眠这回事？”“催眠不是骗人的江湖把戏吧”“催眠术是不是真的？”

一、催眠历史的发展。其实按历史传承来说，催眠术也算是历史悠久的一门学问。早在中国古代就有“祝由术”一说，那个时候还是用来骗人的骗术，也经常和迷信联系在一起。如古罗马僧侣每当祭日之时在神前念念有词，达到一种失神状态，为教徒问卜消灾；还有古希腊神庙的僧侣会禁食数日，然后走进升腾着硫磺蒸汽的洞窟，呈现神志恍惚样状的时候再为人占卜预言。在很多国家都有类似的寺庙僧侣的法事活动，然后用“神”“魔”来解释这些现象，这应该是催眠术的萌芽时期。而后在18世纪，麦斯默提出“动物磁气说”，认为生病是人体磁场流通的阻碍，需要借助外力打通磁场，就能治疗疾病。然后发展到了现在的生理心理时期。目前，对催眠状态的心理生理学的研究越来越深入，各国相继成立了相应的研究机构，催眠术也已为许多医生所掌握，广泛应用于临床。

二、催眠术的科学依据。催眠其实不过是对人或动物进行视觉、听觉或触觉的刺激来引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。被催眠者的自主判断、自主意愿减弱或暂时自我屏蔽。很多人会认为催眠就是让人睡着了然后任人驱使，催眠状态一般是指脑波在4～13hz状态内潜意识开放阶段 ，而睡眠状态的脑波会周期性在0.3～13hz间浮动 。而且睡眠的时候是不会感受到外界的声音；而催眠状态下一切感官如听觉、嗅觉、触觉都很灵敏，还可以和催眠师可以讲话沟通。所以催眠和睡眠是两种完全不同的精神状态。

三、催眠术是不是真的？首先，催眠术是真是存在的.他的核心是暗示。而我们其实从小到大都生活在这种催眠暗示中，因为太习以为常，反而使效果并没有那么能引人注意。最简单的例子是广告效应。当你在超市里琳琅满目的牙膏中，偏偏挑了印着某一种颜色、品牌名或明星头像的牙膏盒，就是许多次你无意间看到的广告在悄悄地催眠你。这种作用尽管隐蔽，却非常顽固。这也是很多人不认可父母，却又不知不觉走了父母老路的原因。比如父母总是会说：“你再不好好学习以后就跟我一样给人打工受苦受累”“你一点不争气，长大能做什么”，然后孩子就会一直在心里告诉自己“我什么也不是，我注定是一事无成的”“我会像我的父母一样挨累”，结果在这样的语言环境中，孩子长大后的人生路径跟父母一辈的出奇的相似。

以上其实就是催眠术的作用，只不过这种属于效果不明显又需要相当长时间；而我们所要讲的是在短时间内就产生效果的的催眠术。而这也需要专业的催眠师将这种暗示效果无限强化，催眠师在短时间内将暗示行为浓缩，不断重复，就能对被催眠者产生立竿见影的影响，达到催眠的效果。而催眠术如今被应用于各种品目的医疗事务中，用于解决患者的身体或精神方面的疾病，并且也都取得了很明显的效果。所以，有如此多的事实提供证明你说催眠术是不是真的呢？答案自然是毋庸置疑的。