界定催眠术的尝试（二）

催眠术过程和暗示的细节会根据执业者的目标和临床或研究工作的目的不同而有所不同。传统上来说，催眠术程序包括暗示被催眠者放松，尽管放松对于催眠术而言并非必要；可用的暗示种类极为广泛，包括那些让被催眠者变得更警觉的暗示。在临床和研究情境中，可以使用那些能将被催眠者的反应和标准化的量表做比较的暗示，从而去评估催眠术的程度。尽管绝大多数的人至少会对某些暗示有所反应，但人们在标准化量表上的得分各异，从高分到分值可忽略不计而不等。传统上来说，得分被划分为低分组、中分组和高分组。与诸如“注意”和“觉察”这些正向计分的心理学构念量表一样，成功催眠术的证据会随着个体分数的增高而越发明显（Greenetal.,2005)。

第三十分会的这个催眠术定义开启了诸多有深度的讨论。《美国临床催眠杂志》(American Journal of Clinical Hypnosis，简称为AJCH)的编辑史蒂芬·兰克顿（StephenLankton)（2005/2006）邀请了不少专家在AJCH上对这一主题论述他们的想法和反应。（想阅读这些有趣且发人深思的评论可参见2005年10月刊一2006年1月刊这一宽泛的定义承认催眠术体验中有三方面的内容：实施催眠术的人，催眠术所实施的背景以及参与催眠术的个体的体验。当这三个我们需要加以考虑的催眠的领域相互作用时，到底发生了什么才能让一个人成功地对另一个人做出催眠暗示，让对方获得一种在正常的情况下不可能发生的体验呢？

例如，暗示人们在其身体某个特定的部位感觉到一种麻木感，这绝对不是一种会发生在日常生活中的对话。在催眠术的世界中，会发生一些十分特别的事情，而我也希望并期待你对此有所发现。

以下是我个人对催眠术的定义，我承认这个定义绝非完美：它是一种注意力高度专注的聚焦体验，它邀请人们在体验的多个水平做出反应，从而有目的地去放大和利用他们个人的资源。当催眠被用于临床情境时，催眠术师需要更多地去关注催眠术中至关重要的一种技能，即以一种特定的方式去使用词语和姿势，从而达成特定的治疗结果；同时，催眠术师也需要认可和利用许多复杂的个人、人际和背景因素，并以不同的方式将其加以组合从而影响来访者的反应性。