艾瑞克森催眠理论对催眠现象的解释——接受催眠时来访者无意识的自动表达自己

通常在催眠来访者接受催眠时，都会产生一种从有意识到无意识的状态，同时，催眠师也会引导催眠者自动自然地表达自己，达到诊断和治疗的效果，世界催眠大师艾瑞克森对此种催眠现象做了详细的解释。

如何解释催眠来访者无意识表达自己的现象

催眠大师艾瑞克森认为：被催眠者通常觉得不必努力做任何事情，也不觉得被迫“提前计划”什么。体验“似乎就这样发生了”并且“毫不费力地任其发展”。催眠状态中的这种现象不一定是因为受试者服从了催眠师的指导性控制，它只是一种常见的自动催眠体验，是意识转向无意识过程的表现。

上述特征反映出意念动力学的原琿(“意念”变成“动力”）。意念动力学假设意念（如意象、行为、感觉、认知等）可以不受意识过程的控制而独立地转变成动力。如同伯恩汉姆(Bemheim，1895)指出，在催眠中意念动力过程似乎更强烈，发生更频繁。例如，受试者接受了他们的手将自动升起的暗示后，他们会体验到自己的手不知不觉上浮；在听到催眠师所传递的信息后，他们可能形成了有关感觉的意向感觉视觉。催眠受试者反复出现的意念动力过程的表达，使得艾瑞克森和罗西把催眠暗不看做一种意念，这种意念以超出自我控制的方式利用着个体的心理过程。

换句话说，在催眠治疗情境中，催眠师鼓励来访者的无意识过程来自动地表达自己。艾瑞克森经常间接地给予这样的鼓励。例如，他经常通过讲述其他催眠者体验现象中的轶事，如手的飘浮或放松，来诱导催眠反应。受试者在专心倾听艾瑞克森讲述的同时，也开始产生类似的意象。当这一现象发生后，受试者会通过微小的线索以意念运动的方式传达出所发生事情的一般感觉——身体特征方面的细微变化，如面部颜色、呼吸模式以及瞳孔放大。艾瑞克森会密切观察这些微小的线索，并在下面的诱导过程中利用它们做引导。

还应该注意的是意念动力过程是如何表现自我贬低（症状的）性催眠之特点的。任何一个问题情境的主要特点都是“它的症状成分是自动表现出来的”。自我贬低的感觉似乎要发生了，讨厌的意象不断在记忆中闪回，重复的内部对话无法停止。艾瑞克森学派从业者认为上述自动化表达是无意识的合理的意念动力表达，并试图为他们能以自尊的、平衡的和不同的方式进行表达提供机会。

催眠导入无意识状态实际案例

例如，一位来访者抱怨胸部焦虑的感觉，当催眠师和来访者之间的和谐关系建立后，接着就是下面的催眠性导入案例：

很好，玛丽。我确实想对你强调一个想法，它在一开始似乎有点不寻常，但是我想，当你开始形成关于它的体验式理解时，甚至在我与你交谈的此刻，你将开始越来越多地理解和接纳它。我所指的想法是什么呢？很简单，就是这个：你已经有能力让你的无意识以多种方式自主地表达自己了……我们都是这样做的……例如，你巳经正在表达让感觉自主形成的能力……很好，玛丽……你胸部的感觉……你知道你给了它们不同的称谓，对它们有着不同的想法……我只是想确认你的无意识心理能够产生那些感受，

以及一些……因为为什么你的胸部独占了所有这些行为？我不知道你的手臂是否该首先做出反应，或者你的腿是否会开始变暖，或者变凉，或者变得麻木……我所知道的是你可以以很多安全的方式表达出无意识自主体验感觉的能力……

在这种谈话式的催眠方法中，症状被定义为一般的无意识能力的一个表现实例。暗示通过相关(自我肯定）的意念动力反应来对能力进行变通，并将这些症状看成是值得珍惜的一种（无意识的）才能重新溶入背景中。这样，催眠和症状现象共享的自动性就可以用来将症状转变成治疗性的发展。

通过了以上艾瑞克森催眠理论对催眠现象的解释，相信大家对催眠来访者无意识自动表达自己的原理都已有了初步的了解，催眠师通过这种无意识催眠现象可以为来访者找到症状，并合理诊断以及治疗。