间接的跟随和引导方式

在平常和人说话的时候，我们有时候直率爽朗，有时也会很含蓄。这在催眠治疗中也是一样的，在遇到不同的来访者、面对各种不同诉求的时候，有时会选择比较直接的方式来进行催眠诱导，但有的时候却需要转换一下方式，稍微含蓄一点、拐弯抹角一点，比如可以用隐喻的方式将来访者引入催眠状态。下述的部分摘要记录展示了如何做间接的跟随和引导（前30分钟用来吸引来访者的注意力，而后引向浅度催眠）。

(1)……这一天的大部分时间，巡航船上的乘客都在看着水面，听着波浪拍打的声音，感受船那来回摇摆、来回摇摆的节奏……慢慢进入更深的更深的境界……

分析：这是对来访者的间接跟随，催眠指导中来访者作为参与者（“旅客”），听催眠师的声音(“波浪拍打”)，最后一句是进入更深催眠的间接引导。

(2)……呼吸的空气是如此清新……环境那么安全宁静……许多旅客，更舒服地坐在桌前，开始释放掉所有的担忧、紧张，只是越来越放松，意识到不用做任何事情，只要专心于一个需求：照顾自己的内心需要……

分析：本质上，这是个间接的建议，来访者的呼吸（跟随）会进入越来越放松的状态。

(3)随着夜幕降临（很好)……很慢但不可避免地来临……海面看不见了，尽管波浪拍打的声音仍可以听到……不再有阳光的炫目，躺椅上的旅客们开始享受凉爽、愉悦的夜晚……过一会儿，桌上的一盏灯打开了，但很快又关掉……这样持续一会儿……

分析：来访者自发的闭眼被跟随为“夜幕降临”；而后和谐地与催眠师的声音连接(“波浪拍打”）。然后来访者在催眠师注视下的轻微的不舒服也被跟随（阳光炫目），并被用来引向更深的放松。最后，来访者偶尔睁眼，这被跟随为一盏灯的打开、关上。

(4)……不久船长建议该进船了……旅客们慢慢在桌后低下头，被各种活动所吸引……这种吸引力偶尔会被轮船号角声意外打断……但船长继续说话，保证那号角声只是夜晚另一只船静静地经过所发出的声音……于是对内部活动的注意开始再次产生……

分析：催眠师(“船长”)用催眠建议(“进去”）来引导。来访者低头的动作被跟随，并用以引向进一步催眠(在桌后被吸引）。来访者表现出对隔壁房间的电话铃响受惊，这一点被跟随（轮船号角吹响)并用来（船长保证)导向更深的专注。

总而言之，对来访者行为描述可以通过对其进行言语跟随和引导的方式来完成，语言的风格可以是直截了当的自然也可以是间接的跟随和引导，如果在催眠治疗中采用这种方式来进行催眠，一定要记住以许可式的和有吸引力的语言风格来呈现这些陈述，如果用放松而又意味深长的语气，可以在更短的时间内达到催眠的目的。