让催眠保持灵活

在催眠之前，催眠师一般都会根据来访者的不同特点以及诉求选择最佳的催眠方法和方案，但是要明确的是，在催眠进行的时候绝对不能仅仅按照制定好的计划来执行，因为来访者的状态是动态的、不固定的，所以要让催眠保持灵活，催眠师在这个过程中要能够随机应变。

治疗师一旦通过催眠过程“收听”到来访者的无意识，这种和谐一定要维持住，催眠治疗的有效性要求要让催眠保持灵活性。治疗师需要不断地跟随会谈以适应来访者的独特情况。这要求治疗师密切观察并参与到来访者当下的过程中，这样形成一个同步的节奏，从而产生了利用这个节奏的交流（技术）。

当然，催眠治疗师的评估并不总是准确的。在这个意义上，不要相信自己的知觉（同时相信深层自我）。你的技术和策略不会经常产生期望的效果。无论怎样这都不是问题：如果一种技术不奏效，就使用另一种技术。在催眠互动中真的没有错误，每一种会谈都会有结果；所有结果都是可利用的。通过保持灵活，治疗师可以利用任何行为反应，不管它们看起来是多么的奇怪或不尽如人意。

一、艾瑞克森催眠案例。

艾瑞克森曾将心理治疗描述成“两个人一起努力发现其中一个所需的一个过程”。在另一场合，他以一种相当有创意的方式给来访者进行过催眠治疗。他精湛的技术来自复杂的意识加工，并注定能辨别出他所使用的精确思维过程。来访者离开后他的学生把铅笔放在纸上，坚决地开始询问他。

“你是不是形成了很多图像？”

“没有”，他缓慢地却笃定地说道。

“没有图像”，我咕哝着，把那一类从纸划掉，“好吧，你进行了许多内部对话吗？”

“没有”，他又一次确信地回答。

“好的。没有内部对话……让我写下在这儿……好的……你有没有肌肉运动的感觉？你知道，你身体内部的那种感受？”

“没有。”

我开始变得既猜疑又困惑。“让我们看看，没有图像，没有内部对话，也没有肌肉运动感……嗯……米尔顿，我不明白。你怎么知道该怎么做？”

“我不知道……我不知道我在做什么，我也不知道我在说什么……我只知道相信我的无意识触及到适当的意识里去……我不知道他们如何回应……我只知道他们将会……我不知道为什么……我不知道什么时候……我只知道他们以一种适当的、最适合他们个人的方式在回应。我很想精确地知道他们的无意识将如何回应。所以我舒服地等待着他们的回应，我知道当回应来了我可以接受并利用它。”

他停顿了一下，目光矍铄。“此刻我知道这听起来挺可笑……但它确实有效！

二、不能灵活应用催眠术的案例。

许多临床工作者很难接受这个观点，更多的时候僵化地对不同的人使用同样的方法。例如，一名精神科医生曾经观察了一位催眠师如何运用握手中断技术来诱导几个高反应性受试者进入深层催眠状态。三年后这个精神科医生坦率地告诉那个催眠师，从三年前开始，他尝试在治疗中使用催眠，但是只有三分之一的患者是“能被催眠的”。经询问获知，他使用的主要诱导技术就是握手中断技术，他说：“SP是我所见过的最好的诱导技术。”

这个例子似乎有点极端，但是和治疗师总是使用同一种技术（无论是催眠状态诱导、放格式塔、还是精神分析等等）这种更为常见的情境没有多大差别。没有一种技术天生就是无效的；不加选择地使用必然导致多次失败（常常把那些来访者贴上“阻抗”的标签）。一种技术可能在某一点上出奇地见效，但是在另一点上却并不见得如此；在许多来访者身上起作用的催眠方法，对某个个体来说可能效果并不好。因此，要想适应不同来访者的自我表达模式，就需要一种有弹性的再生性方法来充当所有治疗性探索的基础。

要想让催眠保持灵活性首先要明白，来访者的个人模式是制定方案的模具，催眠师要能够适应不同来访者的特性，“因材施教”，采用最佳方案，这种灵活变通性不光能让催眠治疗的成功率更高，也不会让催眠师感觉枯燥无味。