催眠术能缓解疼痛的原理

每个人都感觉到过疼痛的感觉，比如头痛、牙痛、烫伤的痛、骨折的痛等等，这些疼痛虽然不能危害我们的健康但是它却能让我们辗转难眠，有时候我们也会想要摆脱这种难以忍受的感觉，而催眠术 能缓解疼痛，每个人都应该学习这种方法，因为你根本预料不到以后你会遭受多大的疼痛感，为了应对可能会有的更大的疼痛，就要学会未雨绸缪，时刻准备应对疼痛。

一、为什么有些时候我们感觉不到疼痛？

案例一：在一些影视作品中，经常可以发现有高僧自焚殉道的场景，我们往往很奇怪：为什么他们临死时表情却很淡然，看不出有丝毫的痛苦呢？“心如死灰火亦凉”，这是为什么呢？

案例二：我们也经常遇到这样的情况：我们的脚烫伤了，可是在看电影或电视剧的时候，随着剧情的发展，我们渐渐入迷，便忘记了脚上的疼痛。当突然意识到脚已经烫伤了的时候，马上就又会觉得伤口疼痛难忍，这又是什么原因呢？

案例三：生活中也经常可以遇到这样的情况：有人其实没什么病，但却莫名地感到不舒服，到医院要求医生开药。于是医生便会给他开一些维生素之类的“安慰剂”，并顺便附上一句话：“这药是新进口的，很有效，您一吃就会感觉到效果的！”病人会因医生这句话及服了这些“药”而感到身强百倍，不舒服感全消失了。

二、用催眠术缓解疼痛其实就是暗示与接受暗示的结果。

其实，身体所有的运作都与“意念”分不开，在催眠状态中确实可以让你的“意念”感受不到疼痛，减缓甚至消除身体上的疼痛感。这也是为什么一般人对医生说的话信任度都很高，所以医生一句“这针很细，你不会有感觉的”，病人感受到的疼痛感立即会减轻很多；但如果医生说“这针头比较粗，你可能会感觉很痛，但我会小心”这样的话，那么患者的疼痛感也会相对提高许多。

三、催眠术缓解疼痛实际上是一种注意力的转移或对痛觉的掩盖。

当人进入到催眠状态时，随着意识的减弱，人的意识对外界信息的选择性、批判性逐步降低甚至丧失，而接受性却大幅度提高。现在一般为了消除疼痛这种不良体验，在进行手术时，经常使用麻醉剂，即把传人神经麻痹，使疼痛的感觉无法传达至神经中枢。可是，毕竟是药三分毒，药物麻醉有很大的副作用，对人的健康是有害的，这种情况下，催眠术就是一种很好的选择。

不论我们尽力过多少次多少种的疼痛，下一次疼痛来临的时候我们仍旧难易适应和忍受。但疼痛是一种生命本能的自我保护的机制，它会提醒我们发生了一些问题，如果失去了疼痛的感觉，就算受到致命的伤害可能还不自知，这对生命体来说是相当危险的，所以我们只能缓解而不能去除，而催眠术 能缓解疼痛，让我们接收到身体的警报还能少一点痛苦。