用催眠治疗疼痛的方法有哪些（二）

我们总是会不可避免地遭受到各种各样无法预料的疼痛，有些生活中的小病症也许忍一忍就过去了，但还有很多的人却长期遭受着重大疾病带来的疼痛的折磨，这种时候就需要借助特殊手段来帮助他们度过这个痛苦的时期。之前我们介绍过利用直接、间接催眠暗示消除疼痛，以及利用催眠使患者对疼痛遗忘和麻痹、产生痛觉缺失或者对其进行替换六种用催眠治疗疼痛的方法，接下来再为大家普及另外两种催眠术在治疗疼痛上的应用方法。

第七种：催眠性解离。这其中最有效的是那些产生时间和身体定向迷失的方法。

一、时间定向迷失。有些时候患者遭受的疼痛折磨连药物和催眠术都不能医治，这种情况下可以采用催眠将患者对于疼痛的体验调整到他生病的早期阶段，那时几乎还不需要考虑疼痛。这种时间特性的定向迷失可作为贯穿于清醒状态的一种后催眠性的延续保留下来。这样，患者仍然有他的顽固性疼痛，但已经转化成一个比较小的因素，因为它已经处于它的初发阶段。

这种方法能成功地将遭受顽固性疼痛的患者调整到生病前的时间，产生一种复原，回到他生病前所具有的正常感觉。尽管顽固性疼痛常常会阻止这种复原，但在时间上早于患病时的愉悦感觉可以投射到现在，以取消其疼痛复合体中的某些主观特性，有时这可以在疼痛缓解中起到主要作用。

二、身体定向迷失。患者被催眠性地解离，并被诱导去体验他自己从其身体中的分离。

（一）案例：例如，一位女士遭受着难以忍受的疼痛，在催眠师对她进行后催眠暗示后，她会发展出一种催眠状态，体验到自己处于另外一个房间，而正在遭受疼痛的身体留在了病床上。当催眠师按床边的呼叫铃时，患者向他解释说，“就在你到来之前，我又一次遭受了可怕的疼痛发作。所以，我进入到一种催眠状态，坐进我的轮椅出来，到起居室去看电视，把我正在遭受疼痛的身体留在卧室里。”并且她很愉快、高兴地说着幻想中她正在看的电视节目。

（二）案例：另外一个患者对她的外科医生说，“医生，你很清楚，当你给我换药时，我总是很虚弱，因为我不能忍受那种疼痛，所以，如果你不介意，我将进入一种催眠性恍惚中，带着我的头和脚进到日光浴室中，把我的身体留在这里让你处理。”患者进一步解释说，“在日光浴室里，我可以看见他弯曲我的身体，但我看不见他在干什么。然后，我看向窗外，当我看回来时，他已经走了。然后我会带着我的头和脚，走回去安到我的身体上，而且我感觉非常舒服。”这名特殊患者在很多年前受到过催眠术方面的训练，并且学过自我催眠，从那以后，通过短语“医生，你很清楚”就能诱导她自己产生自发的催眠性恍惚。这个在任何时间都能应用的短语可以让她立即进入一种催眠状态，产生一种身在别处的体验，让她觉得远离了她疼痛的身体，在那里让她自己感觉高兴，直到感觉安全时才重新返回身体。在这种把她保护得很好而让她免于觉知其他事情的催眠状态中，她可以与亲人闲聊，只不过把他们体验为在这种新情境中与她在一起，而不背离催眠状态的个人定向。

第八种：疼痛体验的催眠性改译。对处于催眠状态的患者来说，这意味着将一种撕扯性的、侵蚀性的、剧烈的疼痛，伴随着深度的肌肉放松，改译成一种绵软的、深厚的、迟钝的感觉，然后变成一种带有温暖感和舒适感的放松。刺痛的、撕裂的和噬咬性的疼痛有时可被改译成一种意外的惊吓反应，它在性质上令人不安，但持续时间短暂不痛苦。悸动的、纠缠的、研磨的疼痛已经成功地被改译成令人不悦但并不令人痛苦的体验，像是风暴中小船起伏摇摆的感觉，甚至更像人们时常在指尖轻微切伤中所体验到的那种没有较大痛苦特征的悸疼。充分了解患者如何体验他的疼痛，对于疼痛感觉进行适当的催眠性改译是非常必要的。

对于用催眠治疗疼痛时将疼痛的体验提前、解离以及将其改译成其他不太让人舒服但也不痛苦的体验的这种催眠术，可以让患者在催眠性错觉中最大程度地降低疼痛带来的难以忍受的体验。