固定注意力在催眠治疗中的作用

      我们都知道来访者在催眠过程中的临床表现是具有独特性和多样性的，催眠诱导和利用的心理动力同样是一种非常个性化的体验，这个体验过程中来访者的注意力是第一个阶段就要考虑的，固定注意力在催眠治疗中的作用很关键。固定注意力就是利用患者把注意力聚集于内部现实的信念和反应。

      催眠治疗是来访者平常的意识模式和信念被暂时改变的一个时期，这期间，来访者更易于接受有利于问题解决的其他联结模式和心理功能。而催眠诱导并不是一个标准化过程，没有任何方法或技术可以对于每一个人总是有效，或对同一个人在不同的情境中总是有效。鉴于此，对于催眠体验，我们说的是它的“方式”。

      一、固定注意力已经成了开启催眠治疗或催眠术的经典方式。

治疗师会要求患者注视着一个点或蜡烛的火焰、一个发光的灯泡、一面旋转的镜子、治疗师的眼睛、手指，或诸如此类的东西。随着经验的积累，很显然这个固定的点可以变为能够吸引患者注意力的任何东西。再进一步，这个固定的点并不必须在外部，甚至聚焦于患者自己身体或内心体验会更有效。如手的漂浮和身体放松这样的方式也被发展出来。鼓励患者聚焦于感觉或内部意向，把他的注意力导向内部甚至更为有效。许多这样的方式在与催眠相关的工作中，已经有标准化的方法，并被很好地描述过。

      二、催眠治疗的初学者可以很好地研究这些标准化的方式，并以一种标准化的方式紧紧跟随它们中的某一些来开始进行催眠。它们往往让患者感觉印象深刻，并在诱导催眠过程中非常有效。但是，实习治疗师，如果他们试图只利用一种方式来当作统一的方法，并且看不见每个人身上催眠发展的独特动机和临床表现的话，则往往会犯错误。那些在日常生活以及治疗室中精心研究注意过程的治疗师很快便会认识到，一个有趣的故事、或一个令人陶醉的事实或白日梦，就可以如正式诱导一般，非常有效地锁定注意力。任何使人着迷以及保持或吸引一个人注意力的事情，都可被定义为催眠性的。我们把日常生活中一些那样的时间赋予一个“常见日常恍惚”的概念，那时，我们如此专心或全神贯注于这样或那样的一件事情，我们暂时寻不到外部环境的踪迹。

      三、在临床实践中，固定和聚焦注意力最有效的手段是识别和了解患者当下的体验。当治疗师正确地描述出患者此时此地的体验时，患者常常会立刻心存感激，并且也会对催眠治疗师可能说的任何其他事情保持开放。承认患者目前的现实，这样便会为治疗师希望诱导的所有暗示打开一种“是定势”。这是催眠诱导“利用方式”的基础，藉此治疗师通过聚焦于他们目前的反应和体验来捕获患者的注意力。

      四、我们有很多手段可以助长、引导、或教导一个人如何被引领到体验，我们称之为治疗性催眠的接受状态。但是，我们并没有可在每个人身上引起相同的始终如一效果的通用方法。大部分有问题的人，当他认为它可能有帮助时，可被引导去体验他们自己独特的治疗性催眠。催眠治疗师的艺术，便是帮助患者达成一个共识：治疗性催眠将帮助他们放弃他们平常日常生活世界观中的某些限制，以便他们能够达到一种易于接受他们自己内部新的创造性的状态。

      固定注意力在催眠治疗中的作用就像是一个建筑的地基，它可能不是唯一的条件，但绝对是不可或缺的一部分。