学催眠术：催眠师需注意服饰与态度

学催眠术，不要小看催眠师的服饰与态度。细节决定成败，在学催眠术中更是如此。学催眠术，要先注意，催眠师的服饰与态度是一种非常重要的暗示源，它会对受催眠者产生直接的、潜移默化的影响，对于整个催眠过程的成败有着不可低估的作用。有人说待人处世的态度一门艺术，那么催眠师面对受催眠者所采取的态度就是对艺术的加工。

服饰要整洁、庄重

具体来说，催眠师的服饰一定要干净、整洁、庄重。如果过于邋遢、不修边幅，就会使受催眠者产生一种轻视、不信任或者抵触的态度，降低催眠师在受催眠者心目中的威望和信任。另一方面，催眠师也要注意，不应该刻意地装扮自己，过分的装扮可能就会分散受催眠者的注意力，还会使受催眠者认为催眠师华而不实。一般来讲，整洁笔挺的西服，庄重整齐的发型，会给人一种镇静、威严、有条不紊的感觉，从而形成一种强大而且积极的暗示力量。

态度真诚，从容亲切

与外在的服饰相比，催眠师内在的态度更是不可忽视。由态度所构成的暗示力量是非常强大的，冷漠、粗暴、随意、高傲、玩世不恭、唯利是图、高人一等或曲意逢迎等恶劣态度，都会令受催眠者感到厌恶、反感，这种反应会强烈地干扰施术时催眠暗示的顺利进行。催眠师如果仅仅具有广博的理论知识和催眠技巧，但缺乏同情人、关心人的品格，不能真诚待人，不能赢得信任，那么，他就只能是一个技术工匠，不能算一名优秀的催眠师。一般情况下，催眠师在与受催眠者的接触中，在态度方面必须做到如下几点：

1、从容不迫，和蔼亲切。

大部分人都对催眠术的了解不足，对催眠术或多或少地有一种怀疑。此时如果催眠师也手忙脚乱，态度慌张，则会增添受催眠者的疑虑。催眠师从容不迫的态度，不仅可以给自己带来成功实施催眠的自信，也可以给受催眠者带来镇定感和安宁感，这样一来就可以更加顺利地进入催眠状态。

学催眠术，要学习自身的状态。催眠师应当和蔼亲切，以一种真挚、诚恳的态度出现，视受催眠者的疾苦为自身的疾苦，使受催眠者感受到催眠师像解决自身的问题一样来帮助自己治疗疾病，是对自己有益的。既然已经引起了心理上的强烈共鸣，那么进行催眠时的暗示也将会畅通无阻。当然，态度和蔼可亲也要有一个尺度。如果过于和蔼，结果就与初衷正好背道而驰了。所以，要注意和蔼中不失威严。

2、真诚流露，源自内心。

学催眠术在于不论是从容不迫，还是和蔼亲切，都必须是真诚的，是从内心深处自然流淌出来的，绝对不是故意造作的姿态。这一点是非常重要的。假如让受催眠者感受到催眠师的那种亲切和镇静是出于伪装、敷衍和行业规范的话，受催眠者就会对催眠师产生巨大的厌恶感。事实证明，那些性格孤僻、寡言少语、虚伪造作、缺乏热情的人，是难以胜任催眠治疗工作的。

3、注意力集中

在整个催眠过程中，催眠师不仅要不断地暗示，反复要求受催眠者注意力高度集中，同时催眠师自己的注意力也要高度集中，摒弃一切杂念，以所有的注意力集中在一处，凝视受催眠者，观察受催眠者每广处细小的表现与变化，这样可以建立起双方良好的感应关系。越是那些声名卓著的催眠师，就越重视在催眠过程中保持高度集中的注意力。