催眠培训给我的感动：信任让一切成为可能

      我不是个开朗的人，甚至可以说非常“独”，虽然我能和别人正常沟通，但我对除自己以外的所有人都极度地不信任和猜疑，我很苦恼也想自救，所以我一直试图寻找一种解决方法。后来，我看了一些心理学相关的书籍，了解到，催眠术是让人进潜意识、自我疗愈的绝佳方法，我不想求助外人，所以这个最适合我，又正好赶上廖阅鹏老师的催眠培训，其中有一句宣传语让我很感慨，上面说：信任让一切成为可能，于是就报名了。

      一、拥抱让我们的距离变得更近。

      但是第一天上课的时候，老师就给了我一个下马威，这简直是不可能完成的任务。老师居然不好好讲课，反而让我们走下座位互相拥抱，而且至少要抱十二个人！这真的是晴天霹雳！我的心里是抗拒的，尤其是还有那么多的陌生男性！

      当时我就在抱怨能不能少点套路，多点真诚？好好传道授业解惑不行吗？差一点我就夺门而出了。但想着大老远跑来还什么都没学，而且我也是抱着改变自己的想法来的，总不能就这么灰溜溜地回去。虽然我真的不知道拥抱陌生人和改变自己到底有什么鬼关系！

      但是管它什么，硬着头皮上吧。前几次的时候都是别人主动过来抱我，我只是呆呆地站着做心理斗争，别人抱过来的时候我的脚还差一点吓得后退，但万幸，良好的修养知道这个举动是及其不礼貌的，就生生忍住了，真正拥抱的时候我还是没勇气抬起手来，只是象征性地动了很小的幅度。但后来也不知道从第几个开始，我也能主动去拥抱其他人，也没有那种生人勿近的感觉了。也许是麻木成习惯了，也或许是周围大家的谈笑风生像是久违的老友重逢，太过温情的气氛真的感染到了我，我的动作、笑容越来越自然。

      拥抱过后，课堂的气氛明显和刚开始有什么不一样了，大家像是老同学一样自在融洽。

      最让我感觉奇妙和感动的是，我发现好像心那里，有什么不同了，有些地方松开了，有光透进来，有感动在滋生。我的心绪也是久久不能平息。

      二、你信任相信我吗？让我带着你寻找光明。

      到了催眠培训的第三天，廖阅鹏老师教我们觉知练习，他开始的时候说了一句话：催眠其实是被催眠者主动配合，而非被动接受，被催眠者的"完全信任"，是成功的前提，信任让一切成为可能。当再次听到同样的话，感受也是完全不同的，之前这句话像是我黑暗中的救命稻草一样，多少有“病急乱投医”的嫌疑，但是现在它对我来说更像是一种人生信条和信仰。

      这个觉知练习是要搭档牵着闭上眼睛的我，在人流中穿行，这比两天前的拥抱需要更多的勇气。

      一开始我还是非常紧张，心理乱糟糟的，对于搭档传过来的信息也没办法完全辨认不准确，每次一碰到其他人，更是会一惊一乍的，三番两次地想要睁眼，越来越紧张，手抓得也更用力，大概受我的影响，搭档的手，也变得很紧张很用力，我们这一段路走得很累。这真的没办法，睁眼看世界几十年了，对于突然要闭眼摸索跟着别人的指令行动这件事还是有很大心理障碍的，但我觉得这不是我自身的问题，我相信每个人面对这样的情况都是一样的感觉。

      后来廖阅鹏老师走过来，在我身侧说了一句:“去看是身体紧张，还是心紧张。”我停了一会儿，自我剖析了一下，觉得还是我自己对搭档的不信任和对未知的恐惧，我们习惯用眼睛看世界，当蒙蔽了双眼，心也跟着一起变得黑暗了。

      明白了是自己的心理问题，我努力试着放下怀疑，心跟着松下来，手也松下来，只带着完全信任，仔细听搭档的话，跟着搭档走，脚步慢慢变得不再迟疑，越来越行云流水，轻松畅快，完全没再碰到人。那一刻的感受，心里真的满是喜悦感恩以及从未体验到的感动。

      三、你的后背我们负责，你的安全我们保障。

      在体验了一把闭眼行走之后，我们又加大难度，练习“向后倒”，站在不算高的台子上，将后背和安全交给认识了不到一周的同学们，我深吸一口气，毅然决然地向后倒下去，然后无数双手托起我整个生命，这一瞬间我突然有种想哭的冲动，但是我却高兴地和同学们大声欢呼。我完成得很好，完全没有担心和退缩，一直很放松，这在几天之前甚至是前几十年的生命中都是不可能的。

      后来踏上归程的时候，这短短几天中带给我的巨大收获还是让我心绪难平，课程结束了，但催眠培训带给我的感动却一直都会存在。我很感谢有这个机会，遇到帮助我改变自己的老师和那么多有爱的同学。我不仅学到了催眠术的知识，还体验了完全的信任是什么感受，我深信信任让一切成为可能，我也相信自己有无限可能。在这个过程中，我的心一点点打开，廖阅鹏老师为我引进来一束暖光，我知道，这是我不可逆转的改变的开始，我期待自己的变化，我相信有一个更好的自己在未来等我。