[日期:2016-07-22] | 浏览量:100 | 作者:psychic |
在催眠过程中,一些经验不足的催眠师难免会出现催眠操作不当的问题,这时候不要担心和惊慌,因为惊慌往往会使被催眠者的不良反应加重,那催眠师应该如何处理催眠操作不当的问题呢?
催眠暗示使用不当的原因
在催眠过程中,我们要特别注意给他人和自己以正面的暗示,如果一旦发现有受到负面暗示影响的情况就要及时进行处理,这样才能够避免其他问题的产生。
暗示是人们日常生活中最常见的一种心理现象,所以,暗示对人的影响,不仅表现在催眠状态中,也表现在催眠状态之外。从广义上讲,我们随时都处在一个暗示和被暗示的环境中,在生活中,可能会从他人或者自己那里接受一些负面的暗示。例如,父母有时会对自己的孩子说“你怎么这么笨”或者“你的反应真慢,能不能快点”之类的话,这些话对于孩子的成长是有负面影响的;还有的人有时喜欢对自己说“我真倒霉,运气真不好”或者“我一无是处,什么都干不好”,或者有人喜欢对别人说:“你这个人真是脑子有毛病,大家都能做好,就你笨”,这些话会对心理产生负面的影响,久而久之就会影响人们对生活的信心。任何人的成长与生活都需要支持与鼓励,鼓励的作用是远远大于惩罚的。当我们遇到类似情况的时候就要注意尽量用“你很聪明”、“你一直很努力”等正面、积极的语言给予肯定和支持。即使发现对方或者自己有什么缺点,也应当是进行深人的分析探讨,并加以改变。
催眠师催眠操作不当有哪些方面?如何解决?
在催眠状态下,受催眠者的潜意识处于一种很开放的状态,很容易接受暗示并且受到影响。所以,如果在催眠中暗示使用不当,一定要及时处理。
1.催眠操作时不慎出现了负面的、消极的词语
有些催眠师在对受催眠者进行催眠时,可能会不慎使用一些负面的、消极的词语,例如:“不要害怕”、“不要紧张”等,这时,受催眠者的潜意识常常可能只会接受到“害怕”、“紧张”等词。这个时候,催眠师要依照正确使用暗示的原则在催眠状态下以“安全”、“轻松”、“放松”、“愉悦”等正面词句予以替代。只有使用恰当的暗示词语,才能帮助被催眠者达到催眠治疗的目的。
2.催眠操作时有一些暗示没有予以彻底解除
在对受催眠者进行催眠时,由于不同的目的,催眠师有时可能会作出一些影响受催眠者正常感觉和活动的暗示。这种暗示在实现相应的目的之后一定要彻底解除,否则就可能会妨碍受催眠者正常的感觉和活动。如果发现没有彻底解除暗示的情况,要在更深的催眠状态下予以彻底解除。
还需要特别注意的是,引导人们进入催眠状态是相对容易的事情,但是在引导人们进入催眠状态之后,要给予正确、恰当的催眠暗示却相对较难,这需要精于相应的心理学知识,并对受催眠者的情况充分了解。所以,当我们遇到生活中的困扰想要寻求催眠帮助时,一定要注意选择一位接受过系统和严格的专业训练,并且遵守专业伦理道德的催眠师。如果是要进行自我催眠,那么就一定要系统地掌握有关催眠的基础知识,并综合评估一下实际情况。如果实际情况超过了自己的能力范围,就应当去专业机构寻求帮助,千万不可轻易尝试,以免发生意外。
一旦催眠师发生催眠操作不当的情况,千万不要惊慌失措,一定要合理运用催眠方法,认识自己催眠失误的原因,并找到解决办法,只有这样才能建立与被催眠者的信任,消除催眠来访者的顾虑
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