瞬间催眠术教程之惊愕催眠法

在众多的催眠方法中，瞬间催眠术可以在短时间内使人进入催眠状态，从而达到催眠效果。事实上，由于瞬间催眠术的催眠所用时间很短，所以学会瞬间催眠术会带给你很大的成就感。惊愕催眠法是一种瞬间催眠的方法，那么它究竟有多神奇呢，下面我们一起来了解。

用惊愕催眠法可以实现瞬间催眠

在进行催眠诱导的方法里，经常有一些加强语调的暗示——这种暗示含有一定的惊愕效应。当受催眠者就要进行非暗示内容的行动，有可能惊醒的时候，催眠师应当马上大声暗示：“不要动”，“不能看其他地方”等，那么在瞬间惊愕的效应中，受催眠者就会照常进人深深的催眠状态。这同时也是一种强行催眠法，这种特殊方法就是选择受催眠者毫无戒备的状态下突然施加暗示，从而使其不自觉地进人催眠状态。人类在处于惊愕状态的时候，身心都会在一瞬间呆住，变得精神空乏，思考自然也受到了抑制，就会不知道下一步该干什么。“惊愕瞬间催眠术”是利用了这个简单的原理，在这个特定的瞬间里施加暗示，使得受催眠者能够快速进人深深的催眠状态。

怎样使用惊愕法进行瞬间催眠

传统的惊愕瞬间催眠法通常是让受催眠者凝视眼前呈V字形的两根手指，等到受催眠者的意识已经全部集中在催眠师手指上的时候，催眠师就会把手指突然猛向前推进。在这时，受催眠者就会因为惊愕而将眼睛闭上，催眠师就顺势将手指轻轻按在受催眠者的眼皮上，并进行如下暗示：“现在，你已经没办法睁开眼睛了！”假如一切进展顺利，受催眠者就会无法睁开眼睛，于是催眠就进人了稳定状态中。如果受催眠者顺利地睁开了眼睛，那么催眠师就应该改变催眠战略，寻找适合受催眠者的催眠方法。传统的惊愕瞬间催眠法经过多年演变，如今已经发生了诸多改变。

例如，在刚开始诱导时，诱导受催眠者的注意力已经不仅仅是集中于催眠师的手指上，也可以是其他的某一点或者某一物。催眠师的操作如下：当受催眠者将注意力集中到某一点或某一物时，催眠师此时要把握好时机，迅速将手指伸近受催眠者的两眼，在距离受催眠者的眼睛2~3厘米的地方突然停住，受催眠者就会因吃惊而闭上双眼。紧接着，催眠师立刻将受催眠者闭合的双眼按住，用坚定有力的口吻，大声地、命令式地赌示：“双眼紧闭，不许睁开。”催眠师继续暗示：“身体向后倒，进人深度催眠，放心，我会接住你的。”稍等一会儿，催眠师就可以把手拿开，并托住受催眠者向后倒的身体，让其自然地躺着床上或靠在椅子上。这个时候，受催眠者的眼皮就会跳动，代表着他已经顺利进人了催眠状态。当催眠师将一个人催眠之后，对周围的其他人也就很容易施加该法了。

比如，催眠师可以突然转向另一个人，并盯住他的双眼，大声地说：“你的身体已经紧紧地贴在椅子上了，怎么也离不开了。”说话的同时把手指向这个受催眠者，而这个受催眠者因为观看了刚才的催眠实验或表演，会完全信服“一定是这样”，不由自主地接受了暗示，顺利地进人催眠状态。在舞台表演中，催眠师经常会使用一种所谓的“吆喝术”，其实也就是惊愕法的演变。所谓的吆喝术，就是表演的催眠师突然大喝一声，引起受催眠者注意，使受催眠者陷人瞬间无所适从的惊愕、精神空虚状态，而这种状态也是一种渴望他人进一步指导其意识行动的状态。催眠师把握好这个时机，紧接着只要施加暗示诱导就可以了。在催眠治疗中，除了在特殊情况下使用惊愕瞬间催眠法之外，一般不推荐使用这种方法。催眠师应当根据不同的需求和目的，采用不同的催眠方法，这样才会达到事半功倍的效果。

其实瞬间催眠术并不复杂，只是我们还未深入了解它，实践运用它。惊愕瞬间催眠法是瞬间催眠术中的一种方法，人类在处于惊愕状态的时候，身心都会在一瞬间呆住，变得精神空乏，思考自然也受到了抑制，就会不知道下一步该干什么。“惊愕瞬间催眠术”是利用了这个简单的原理。