催眠术诱导技巧：如何使用非言语的跟随和引导技术

在使用催眠术对来访者进行催眠诱导的时候，除了在言语上对其进行跟随和引导，还可以通过非言语的跟随和引导的形式诱导来访者进入催眠状态。催眠师可以采用直接镜映的方式，为了和来访者的表达匹配也可以调整部分或者全部的动作。

一、像言语跟随一样，非言语跟随的主要目标也是产生和谐氛围。艾瑞克森学派催眠师将自己的身体用做工具，调整和播放出与来访者同步的节律。大体而言，这种结盟对于催眠治疗的成功是必需的。没有它，来访者会不愿或不能完全信任和合作。这很容易判断出来，“未结盟的”催眠师很难理解来访者变化中的体验，也很少做出有效的回应。一句话，非言语跟随使得催眠师和来访者都可以更有效地参与到催眠互动中。

二、非言语带领可以将所跟随的行为逐渐移向期望的状态。例如，催眠师可能先用较快、声音高、无节奏的说话方式，让来访者的意识过程超载。要让激动的来访者平静下来时，催眠师会先以快而不呼吸的说话速度来跟随，而后用逐渐慢下来的方式带领。

三、有一点要注意，如果来访者很容易激惹，一般不建议使用超载技术。这不仅会使催眠师不舒服，也会进一步激怒来访者，有时甚至引起身体暴力。它更适用于使用间接（交叉行为)跟随。

作为诱导程序的一部分，当来访者眨眼速度逐渐加快时，他的身体姿势，尤其呼吸模式都可以被镜映。或者当语调或面部表情与情绪一致时，可以引出特定的情绪状态（如放松、悲伤、愤怒、喜悦）。

四、在这样舞蹈似的互动中，很难做到每个行为通路都被持续监测。重要的是对催眠师与来访者的不和谐音不敏感，这时需要行为调整。这样的节奏不协调是很常见的，因为另一个人的反应难以精确预测。但那些能与来访者保持和谐的很敏锐的催眠师，可以通过各种感觉通路快速探测到不和谐音。例如，催眠师会感到与来访者不合拍，体会到来访者在远离，或看到来访者以意外（比如紧张）的方式回应，或者听到来访者嗓音中的情绪变化。大部分的不和谐音很小，被看做指引行动调整所需的有益线索。

对来访者行为进行非言语的跟随和引导的时候可以采用很多种方式，在调整跟随引导方式以期望达到与来访者同步的时候，可以包含以相同的速度呼吸、表现相同的身体姿势或者面部表情、音调等等，或者采用不同的频道进行反馈回应，比如：来访者眨眼，催眠师便点头；来访者呼气，催眠师轻敲椅子等等。不要小看催眠术中的这些小的细节，它们会在催眠进程中起到很重要的作用。