催眠学习入门知识：关于催眠的当代观点

在19世纪的时候，催眠术成了诸多科学家们热议的话题，从而有了各种关于催眠的早期推测。但是在20世纪前半叶的时候，因为弗洛伊德的缘故，以及但是社会中行为主义和神秘色彩的“的阻碍，催眠术开始走了下坡路，不再那么受人关注。然后又因为催眠治疗在二战中发挥的巨大作用，催眠又开始进入人们的视线，紧接着在催眠作为一种治疗方法被英美医学界承认后，催眠的研究热度一直不减。催眠学习入门知识，即对催眠的理解和解释,也从物理学和神经学转向了心理学方面，心理学观点强调的是暗示、想象、动机、解离和角色扮演的作用。以下就是几点主要的关于催眠的当代观点。

一、催眠即退行。许多心理动力学者用弗洛伊德和新弗洛伊德学派的概念解释催眠，认为它是心理退行和移情。克里斯发展了自我的部分退行概念。吉尔和布兰曼把催眠特征总结为向原始状态的退行，在这种状态下，理性让位于冲动，受试者与催眠师形成移情关系。弗洛姆对种种关于催眠的心理动力学理论进行了回顾，提出了强调催眠受试者“被动自我”和“适应性退行”的更精确的看法。

在这些综合性理论中，肖尔较早尝试性地提出了三维催眠体验：(a)角色扮演的卷入深度，此时接受催眠的人刚刚开始努力思考，尽力做得像一个被催眠者，但是之后便开始真的进入无意志和无意识状态。（b)催眠深度随着受试者总体的“现实取向”的衰退而发展，并使得受试者浸入专断的和纯粹主观的世界。（c)创始期卷入深度,涉及上面提到的退行——移情特性。

二、催眠即获得性学习。美国杰出的心理学家克拉克•赫尔认为，催眠过程可以用形式学习理论的原则——如联想重复、条件作用、习惯化等来解释。在1933年出版的经典著作《催眠与暗示》中，他提出催眠现象是和其他习惯相似的获得性反应，并认为受试者的催眠体验来自于催眠师的暗示，以及由刺激和反应之间关联的严格物质基础所导致，意念变成了纯粹物质性的符号活动。其他理论家，包括韦森豪弗在内，把习惯消退和驱力减退等学习概念引入催眠过程的讨论中。这种理论方法强调催眠是一种自然体验，可以在实践中变得更容易和完善。然而，甚至韦森豪弗也指出了这种观点的局限性：它除了承认经典学习理论的不足之外,对催眠的现象学方面、个体受试者的独特性，以及人际关系却根本没有涉及。

三、催眠即解离。欧内斯特•希尔格德关于催眠的理论多年来历经了种种变迁，他曾复苏并修正了让内的解离概念。希尔格德的神经分离理论借助认知心理学的概念，把催眠体验描述成受试者暂时超脱了通常意识的计划及监控功能。通过独立于现实测验的运作，受试者降低了判断力，获得分离性体验，如健忘症、催眠性耳聋、疼痛控制和自动书写。

四、催眠即动机参与。多年来，巴伯深刻地批判了把“催眠”比喻成“意识状态的改变”的观点，认为这种模糊的催眠假设极具误导性。它们不仅使催眠师无法专心地对“催眠性”互动中的重要变量进行操作性界定，而且还使许多受试者相信他们不能够形成“神奇的和神秘的催眠现象”，如疼痛控制、幻觉和年龄退行。作为一种替代性理论，巴伯发展了一种认知行为观点，即假设“针对实验情境的积极态度和动机，以及由此产生的对暗示主题自发思考和想象的期望”导致了“催眠”体验。根据这一观点，任何自愿者经过训练后都能产生“催眠”现象。考虑到诸如催眠师的行为以及人际关系等情境变量都是极为重要的，因此巴伯认为传统的诱导是不必要的。

许多人认为巴伯的立场与艾瑞克森是完全对立的。但除了术语明显不同之外，二者的观点却有着相似之处，特别是二者都强调所有个体均能被催眠、常规的催眠诱导可以被替换、催眠是自然现象、动机和人际关系都很重要等方面都是一致的。另一方面，巴伯明确将催眠等同于想象的观点明显不足取，正如许多受试者所体验到的：催眠状态在性质上不同于任何一种其他体验。

五、催眠即角色设定。这种观点强调催眠情境的社会心理性。怀特把催眠术描述成一种目标引导，受试者受到高度激发“像一个被催眠的人”那样进行行为表现。萨宾是上述理论最雄辩的支持者，他把被催眠者看做去扮演某个“角色”。像巴伯一样，萨宾鄙视心灵论者那些模糊的、循环论证的术语如“催眠”、“状态”、“无意识”，赞成用更加描述性的语言确定与“催眠体验”相关的变量和条件。萨宾主张，将催眠行为看做“好像”行为更加有益处。他对于“催眠状态”的抽象比喻的反复强调，却被人们错误地以为是具体的，加上他强烈强调其社会心理变量，从而使得许多人错误地认为他主张否定“催眠体验”的任何有效性。

现实中，萨宾用角色设定来描述所有社会行为，强调进入角色的机体卷入程度差别很大，可以从“随意的角色设定”和“仪式性表演”到极端的“入迷”和（引发死亡的）“魔法的客体”。他称有相应技能又被激发的个体可深深浸入催眠角色，并达到在主观现实中体验到的的戏剧性转换的程度，他将经典的催眠行为置于该“参与”连续体的中间位置。

在催眠术领域关于催眠的当代观点中，更倾向于从心理的角度来考虑和解释催眠行为的发生，这些发展而来的催眠学习入门观点更具包容性和理解性，也更容易被初学者所理解消化，这是进步的思想和证明。