催眠历史解读：天才催眠师艾瑞克森对催眠的贡献

提到催眠术就不得不提天才催眠大师艾瑞克森，因为他对催眠所做的贡献十分大。催眠师艾瑞克森的天才是由他的聪明、人性、好学、创意和洞察交织而成，他也勤奋的培养与锤炼自己的天赋，，催眠术发展至今与艾瑞克森的努力和对催眠的深刻理解不可分割。

研究催眠的历史，首先会读到十八世纪的开业医师梅斯墨（Mesmer）；然后是关于查可（Charcot）、布莱德（Braid）、利布莱特（Liebeault）和伯恩罕（Bemheim），十九世纪时，这些人都致力于催眠领域。

紧接着在二十世纪，他会读到关于艾瑞克森，他是现代医疗催眠之父，在发展新的催眠诱导方式与应用上有非凡的创见。他是五本催眠书籍的共同作者，发表了超过一百三十篇的专业文献，其中大部份是关于催眠治疗。他是美国临床催眠学会的创办人暨第一任主席，同时创办了学会的官方刊物《美国临床催眠期刊》（The American Journal of Clinical Hypnosis），并担任编辑长达十年。他经常游历各处为专业人士讲学催眠，特别是在美国境内，他是一个众所周知的催眠先生（Secter，1982，p.453）。艾瑞克森为催眠取得了合法地位，让催眠不再是“严肃学术殿堂中的跳梁小丑”（Watzalawick,1982,p.148）。

在艾瑞克森之前，催眠治疗不是一个独立学门，也不是主要的治疗工具。然而，在心理治疗学派百家争鸣的发展当中，催眠一直是重要的触媒。心理分析师佛洛依德、完形治疗师皮尔斯（Frkz Peris）、行为学家华普（Joseph Wolpe）和沟通分析学家伯尼（Eric Berne）都对催眠相当熟悉，他们却不愿运用催眠来协助发展各自的治疗取向并提升理论中的人格结构和改变模式。艾瑞克森是一个实用主义者，他认为催眠能使病人产生改变，所以长期致力于催眠领域◊他并没有去发展一个特别的催眠理论，但却彻底地颠覆了传统的催眠作法，以往操作者会将暗示语句强加在被动的个案身上。相反地，艾瑞克森的作法是激发并运用个案的内在资源（cf.Hammond，1984）。

艾瑞克森学派的催眠是用来引发治疗反应，目的是让病人合作。病人接受心理治疗，是因为他们难以完成自设目标，治疗师的工作则是帮助病人去顺从自己最大限度的欲求，在达到目标的途中，催眠通常能有效地克服过程中所遇到的障碍，这使得病人更能游刃有余地运用自助的潜能。

正式的催眠法不仅在催眠上有效，它同样是深具影响力的沟通模式，然而艾瑞克森却是自然催眠法的先驱者，例如，在不需要诱导仪式的情况下，他将催眠的技术有效地运用在心理治疗。事实上，他的治疗个案当中只有五分之一使用正式的催眠（Beahrs，1971），即使他并没有在执行催眠，他仍然持续的使用催眠技巧。自然催眠法是艾瑞克森策略取向针对短期治疗的精髓，这是艾瑞克森表现他卓越天赋的第二个领域。

艾瑞克森的最大贡献就是它开创了催眠史上的新的观点，用自然的方法实施催眠。这一理论后来被很多催眠师学习和运用，并形成了艾瑞克森催眠学派。催眠大师艾瑞克森的理论也将永远流传下去。
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