催眠方法：设立框架和确认催眠反应

在学习催眠术的过程中要注意了，在未进入和进入催眠状态的关卡千万不要放松警惕，这个时候还有一项催眠方法不要忘了，那就是要设立框架和确认催眠反应。这一步骤中包括在引导来访者朝向深化催眠和更多的无意识自主时，通过言语和非言语强调来访者的各种反应。

一、对催眠反应设立框架。选出各种反应并将其描述为具体的无意识的动作生成的证据。本质上任何行为都可用来产生催眠，在催眠背景下的行为是标志着当前过程的无意识自主行为——例如，呼吸、眨眼、姿势。可以在谈话诱导中加入解释来为这些反应设立框架。例如：

1.来访者的反应：手指轻轻移动

设立框架：“……就是这样……你的无意识可以移向更深的催眠，并显示出很喜欢创造性的自主……”

2.来访者的反应：呼吸，吸入呼出

设立框架: “就是这样……你的无意识可以吸收和放开，前后伸展，跟着那节奏进入更深的催眠……”

3. 来访者的反应：眨眼

设立框架：“你睁开眼睛或闭上眼睛都可以进入催眠，睁开或者闭上……闭上眼睛来眨眼，睁开眼就看见并注视知觉的改变……闭上眼休息……让你的无意识充满剩下的空间……”

4. 来访者的反应：不眨眼

设立框架：“就是这样……你的无意识会富有意义地、安全地聚焦那些问题、注视知觉的变化，同时感受到不断增长的安全感和投入感……”

5. 来访者的反应：姿势调整

设立框架：“就是这样……在催眠中你可以进入到那么多不同的状态里……做出如此多的调整……用那么多不同的安全方式转换方向……”

在每个例子中，都将一个无害的反应说成是反映了催眠产生的行为。当对其进行强调时，可以强化该反应的体验，深化它（以新的方式)作为催眠现象(“外观”)的功能。

在这一步骤中，催眠师要将简单的反应看做潜在的催眠现象，并好奇这些反应将会何时、如何证明无意识动作和体验性专注的性质。正如催眠术大师艾瑞克森所提到的那样：

你对病人的态度决定最终的结果……如果你希望有催眠效果，你最好照你所说的那样去做……你的全部经验应该教会你：不要要求病人去做超出他们能力的事情。当你给病人暗示时，最好记着：“我知道这个病人会失去痛觉——我知道这个病人会失去痛觉——我知道这个病人会失去痛觉。”

催眠师不只是要描述，还要体验到催眠的相关本质，催眠师实现和传达潜在催眠表达的能力和意愿决定着这一催眠方法的效用。催眠不只是“一种谈话的方式”，它是一种创造出再生性的、自我提升体验的方法。

为催眠设立框架也适用于症状性表达。症状现象与催眠现象类似，只是发生的情境不同。了解到症状性表达的意念动力本质就是无意识自主运作的证明后，催眠师可以重构这些表达，从而实现治疗性的价值。症状就此成为自然催眠产生的基础。例如，一位女士就如何与丈夫相处前来求助。但凡她丈夫看别的女性，即使是看电视中的女性，她也会强烈嫉妒。她的“嫉妒诱导策略”——用来诱导症状性催眠的固定行为模式——包括强烈的眼睛固定、隧道视觉；换句话说，她表现出产生催眠性知觉转换的惊人能力。将这项技能作为使得其无意识心理为自我利益自主运作的一般能力的证据而设立框架之后，把它作为产生催眠和提供催眠治疗建议的方式来加以利用。

这样一来，来访者的症状诱导策略便成为诱导催眠治疗的基础。而两种策略价值的差异，来自它所发生的关系情境。催眠师负责确保安全状态、生物节律感（如：连贯的呼吸、肌肉放松）以及自我提升的意图。来访者提供诱导策略，催眠师与来访者合作，以分化出诱导策略从而将它应用于不同的目标。

二、确认催眠反应。这项催眠术的应用方法是把已经设立框架（内隐的或外显的)的反应承认为催眠。可利用一些显示催眠的行为，比如：运动抑制、言语减少、呼吸改变、脸部肌肉平坦、眨眼改变等，当这些线索出现时，用简单的描述承认它们“就是它……你真的能让你的无意识为你的利益做出反应……”这会让来访者了解到催眠师对其体验转换很敏感，从而增强双方关系中的信任和和谐，同时也加深了来访者的催眠反应。

与自发产生的催眠标记相关的是催眠术暗示的催眠反应。这些暗示可以有很多种（如：闭眼、放松、手指的信号、体验性专注），而在暗示与反应之间可能有时间延迟。但当暗示的反应真的出现时，应当简单地马上承认它是自主的无意识再生性成长的证据。为来访者简单的反应设立框架和确认催眠反应这种催眠方法能强化来访者自我的心理暗示，促进来访者进入催眠状态并能保持它的稳定性。