如何确定催眠状态？生物回馈的作用大

      对来访者进行催眠的时候是要分阶段进行的，因为不同的阶段需要使用不同的催眠术和引导方式，那么随时确定来访者的意识状态到达什么程度、如何确定催眠状态就显得尤为重要了，所以催眠室中的仪器就派上了用场，比如电阻测量计或者脑波测量仪，这些仪器能够实时为催眠师提供来访者的生理变化情况，由此能够准确判断出来访者是否已经进入催眠状态。

      一、催眠时，若在催眠对象的身上安置如皮肤电阻测量计或脑波测量仪等有某种生物回馈功能的道具或仪器，可以达到两个目的：

      （一）在来访者的脑子里面产生未知，他搞不懂这些身外之物到底是要干什么的，到底要测量他什么东西。这种未知，即使没有用在实际测量方面，本身就可以让催眠对象自己产生大量的信息超载。

      （二）从仪器所得到的资讯，可以协助催眠师了解来访者进入催眠的深度，并可判别是否是真的进入催眠状态还是在假装。比方说，对皮肤的电阻进行测量，这时的生物回馈的作用就是为了让催眠师了解到底来访者有没有真的放松下来，而脑波仪则可告诉催眠师，到底催眠对象进入哪种深度的催眠状态。

      二、如果没有仪器的帮忙，催眠师观察哪些要点？

      最好的情况就是使用脑波仪，这样可以即时观测任何时刻来访者的脑波变化，如有无进入催眠、进入深度等。如果没有使用脑波仪，而只用口头引导的催眠术，在适当的时刻，可以通过以下方式确定：

      （一）可以要来访者睁开眼睛，观察他的眼睛，关注点可以是以下内容：

      1.眼睛内的红色。

      2.泪水增加。

      3.眼白变粉红，双眼有呆滞失神的状态。

      4.上眼皮和上眼球往上翻（若眼白占三分之二，则已经进入眠游状态）。

      当催眠对象眼皮闭着，注意看他的眼球，观察是否有快速的眼球移动或眼角抽动的现象，这是进入轻度催眠最确实的生理征兆。

      （二）除了观察来访者的眼睛，其他的生理反应也是可以作为测评标准的，比如：

      1.当催眠对象进入催眠状态之后，呼吸会变得缓慢；

      2.身体各部分肌肉陆续放松；

      3.脸部肌肉放松可明显观察到，如果催眠对象的嘴巴张开了，那就太好了，因为下巴的肌肉比较难以放松，有时候催眠师还要刻意下指令，要催眠对象把嘴巴略略张开。通常，做完催眠的对象，整个脸部的肌肉会放开，不如催眠前的紧绷。

      4.当催眠对象已进入催眠状态的时候，他的讲话速度与声量都会小下来，有时候甚至一副讨厌人家干扰他的样子，爱理不理的，这些都是正常现象。

      也就是说，从催眠对象的答话情况，催眠师可判断催眠对象有无在催眠状态中和进入多深的催眠状态；如果催眠对象讲话方式没有改变，还是条理分明，很可能他就是在装假配合。

      明晰如何确定催眠状态的途径和方法，这就是要求催眠师要有细腻而敏锐的观察力的原因，知道来访者生物回馈的作用，因为一切的催眠术其实都是根据来访者的反应而做出调整和改变的，如果不确定来访者到达什么状态而随意改变催眠方法，过早或者过完都会错过最好的时机，催眠也就达不到预期的效果了。