混乱技术的催眠案例

所谓混乱技术就是用以扰乱来访者意识，使得体验式催眠过程得以发展的策略。在来访者的意识阻碍了催眠发生的时候，或者来访者陷入极度的自我世界中时可以选择使用该策略。那么使用混乱技术应该遵循什么样的原则？下面的催眠案例可以帮你找到答案。

选择（发展）混乱技术的基础应该是来访者的加工过程。一般的利用原则是：来访者所有的一切行为都能够促进催眠发展，谨记这一点能帮助催眠师意识到哪种混乱技术可能有效果以及如何、何时使用。例如，注重社交习俗的来访者可能对握手诱导的感受性特别强；那些试图脱离其问题的来访者可能更容易被运动抑制技术强有力地影响着；那些担心自己智力水平的来访者倾向于接受意味深长的非推论；而那些拥有持续不断内部对话的来访者则会被双重诱导或概念定向迷失技术强有力地影响着。当然每个来访者都会有自己独特的反应；因此，催眠师也应该做到因人而异地采用各种技术。这就意味着在催眠进行中途可能要放弃一种混乱技术，增加和转变到使用其他混乱技术，也可能只需要对当前的混乱技术作简单调整等等。其要领在于：混乱只是一种自然的交流方式，只有当来访者感觉到被尊重、被人保护时它才具有催眠的效力。

下面的催眠案例对于阐释使用混乱技术的原则、提供运用混乱技术促进催眠治疗的参照结构是十分有价值的。

第一个案例分享。有一位大概50多岁的中年男性来访者，总是抱怨自己很抑郁。大体情况是，他觉得自己所承担的责任太多太重：已婚、有4个孩子、每天工作10小时（尽管经济较富裕）、领导家长一教师联谊会和两个公民团体、周末当志愿者等等。他艰难地承担这些责任义务，从来没有自己的时间，总是礼貌地声称他自己的需要并不重要。在和他随意的交谈之后催眠师发现他强烈地把自己认同为一个诚实正直的人。因此通过几次会谈建立了良好的关系，并且让他对催眠有了一定的了解之后，催眠师使用了一种相当简单但却非常奏效的混乱技术。在完全吸引他的注意力之后，催眠师以非常缓慢、意味深长的方式问他，是否曾有人说他是个说谎者。他回答说从来没有过，催眠师有意地停顿了一下，然后故意有目的地说道：“好吧，那我就是第一个哦！”并严肃且期待地看着他，他显得有点迷惑了，他微微张开嘴，想说些什么来回应。几秒之后，他最终冒出几个字，“嗯，我不知道……我不知道我是否会这样。”催眠师利用他那强烈的混乱回答道，“我也不知道你是否会那样……但你可以呼吸，你可以看着我，一直看着我……你能够做到的，为什么不闭上双眼呢？现在！!……进入深深的催眠吧……好的……放下一切，就现在！!”他跟随着暗示一步步进入了美妙的催眠。催眠师暗示首先他会体验一个完整的催眠梦境，这次治疗目标是让他感觉不那么抑郁，然后用年龄退行的方法指导他穿过以前的体验，从而达到治疗目标。

第二个案例。还有一位大约30岁左右的女性来访者，她非常想增强自己的自信心，甚至达到自负的程度。大约和她进行了次催眠治疗会谈之后，催眠师暗示当她进入催眠的时候，她的无意识会开始为她创造一些机会来达到她的目标。几天后，她去加油站修车，在对方反复向她保证她能在那天下午晚些时候拿到车去参加一个极其重要的会议后，她才把她的车子送去做发动机检修，结果车还没有修好，她被迫错过这次重要的会议了，她像往常一样努力克制自己的愤怒。一个半小时后她温和地将车开走了，车子开了大约一英里就彻底抛锚了，引擎盖里发出奇怪的声响并冒出蒸汽。也许是引擎盖里冒出的蒸汽刺激了她，她狂怒地冲回加气站，狠狠地打了服务员一顿，严厉地指责他的傲慢自大，并质疑他的诚信。她的狂怒让这个服务员和其他的旁观者哑口无言、动弹不得，直到一个小时后她怒气冲冲地离开。在她回家的路上，她才意识到自己刚刚都干了什么（在脾气爆发的过程中她明显地进入了分离性催眠状态）。她被自己的所作所为吓了一大跳，觉得快要崩溃了，自己一直都是温顺谦恭平和的形象，怎么变成了这样？她越来越焦虑了。

当天晚上她就打电话给催眠师，歇斯底里地喊叫着自己失控了。催眠师用了几分钟了解了所发生的事情，在叫了一声她的名字、停顿了一下以吸引她的全部注意之后，就只简单地说了一句“祝贺你！”这个女人完全被这句话震惊了。毕竟，在她失控时，这里还有一个她非常信赖的人祝贺她这样做！!催眠师以相同的意味深长的方式又重复了对她的祝贺，这会增强她的混乱，然后让她闭上眼睛，深呼吸放松，并进入催眠。在接近一些自我欣赏（在前次催眠治疗中所锚定的）来稳定她的状态之后，催眠师在当天利用这次危机事件做了进一步的治疗。

在上述的使用混乱技术的催眠案例中，时机要是来访者所表现出来的而不是催眠师表现出来的，而且这个时间要做到简短有效，达到自然交流又足够的蕴含深意，另外，来访者的心理认同的中断是基础。