催眠可以应用到哪些方面？

催眠师在催眠治疗中应该一边学习催眠术，一边实践，不仅要将其应用于临床心理治疗，还要尝试探索催眠可以应用到哪些方面？其实催眠在各行各业以及日常生活中的方方面面都有催眠发挥作用的空间和舞台。催眠不应该只止步于治疗方面，它应该以一种温暖的形象存在于我们生活的各个方面，给予我们精神支持和抚慰，让更积极和健康的我们生长在阳光下。

一、催眠应用的探索举措：

在心理治疗工作中，有些催眠师尝试运用催眠治疗高考焦虑、当众发言紧张、当众手震颤、危机管理、哀伤辅导、临终关怀等，还尝试过让来访者在催眠状态下与过去的自己对话，与自己的某个器官对话，与子宫对话，与心脏对话，与胃对话等。与自己的疾病（癌症、疼痛、硬皮症等）对话，让来访者的内在智慧指引他们日后的生活。

还有的催眠师尝试把催眠用于督导工作，有时会把被督导者引入催眠状态，回到诊室里与来访者相处的那一时刻，察觉自己在那一时刻的反应，激发被督导者的内在智慧，以利于后面的催眠治疗工作。

二、催眠应用于生活的方方面面：

（一）催眠可以应用于医疗。

比如用于癌症患者的康复，同时还可以教给患者进行疼痛管理的自我催眠技术。

器官移植患者运用催眠进行疼痛管理，还可以在催眠状态下，将自己原有的器官与新移植的器官对话，对对方的脾气秉性进行相互了解，以帮助新器官更好地融入大家庭、更快更好地为主人服务等。

（二）催眠可以用于教育。

人的一生都是被催眠的结果。父母是孩子一生中最重要的催眠师。父母每天晚上搂着孩子讲著名的那些童话故事，就会把人类最优秀的品质、人类生存的智能通过孩子喜欢的方式、如涓涓细流般地注人孩子心田。另外，儿童催眠中还有很多技术用于提升自尊自信、提高沟通社交技能、提高自我效能感和自我接纳度、自我管理和注意力训练等。

（三）催眠可以用于体育训练和比赛。

在催眠状态下做行为训练效果最佳。一位催眠师的中德班催眠项目的南非老师和来自汉堡的老师都是给他们国家的奥运冠军以及教练们用催眠技术做“心理训练”。

有研究表明，冠军运动员和草根运动员在身体体能上差别并不大，但是在心理训练的效果上差别很大。换句话讲，冠军运动员非常会给自己做心理训练，所以他们能获得成功。其他职业又何尝不是呢？

（四）催眠可以用于公安司法系统。

对内部人员进行管理和训练，对犯罪嫌疑人的行为分析、审讯、侦破等工作都大有用武之地。有一位催眠师就是运用催眠技术帮助一位目击证人回忆出车牌号码，最终帮助公安破案。

（五）催眠可以用于压力管理。

在2009年时尚健康高峰论坛上，中国心理卫生协会的方新副主任委员曾向压力大的白领听众介绍了自己刚刚发明的身体CT扫描技术。

催眠把我们带进了一片神奇的、拥有无限可能的世界！相信随着催眠师的不断探索，催眠可以应用到哪些方面的答案也会更多更全面；随着社会的发展，催眠应用的范围会更广，它的舞台会更大。