你不知道的催眠术小妙招

      在催眠术的领域里，催眠方法应该算是多而杂的，除了一些大家耳熟能详的技术方法之外，每个从事催眠工作的人都可能在无数的时间中总结出这样或者那样的很新颖的方法，有些是针对少数个别来访者类型的并不是适合所有催眠师使用，有一些你不知道的催眠术小妙招却可以拿出来作为共享的资源的：

      一、三层公式

      若要成功地催眠，在任何时间，催眠师都可以使用下述这个三层公式：想象看见、确认和投射。

      （一）想象看见：所谓想象看见，就是在催眠师的脑海里形成一个想象出来的影像画面，这个影像是催眠师希望看到来访者在催眠过程中能够给出的理想反应，；看着它发生。

      （二）确认：催眠师要把自己脑海中的预期的想象影像告诉来访者，并以正面的方式作为一种建议说出来，以此来促使来访者的主观意念遵照催眠师所想象看见的去行为。

      （三）投射:在你心智的眼睛看到来访者，对你的想象看见有反应，并确认你所投射到来访者潜意识心智的，自动地产生催眠效果；在你告诉他的时候,把这一点投射过去。

      二、暗喻的妙用

      我们都知道，暗语的使用在催眠过程中的发生频率是相当高的，催眠引导或说整个过程中，经常使用各种暗喻,以催眠对象所熟悉的景况，引导他进入更深或所需要的催眠状态。暗喻的种类有很多，可从日常生活中大家所熟悉的情况中撷得。比方说：

      （一）催眠引导的手指贴脸法中，采用了磁铁相吸的原理；

      （二）手指分开法中，要来访者想象在手指之间塞入了小木片；

      （三）双手轻重法中的氢气球和重重的书，下楼梯法的往下阶梯；

      以上的催眠方法都是对暗喻的使用示例。

      三、误导的妙用

      有很多时候，来访者在听着催眠引导语的时候都会有很多迷惑不解的地方，会怀疑这个催眠师是不是哪里说错了？

      事实上，在整个催眠的过程中，催眠师要隔三差五地使用不合乎逻辑的引导过程和词句，也就是误导，这其实是催眠师故意为之而非是真正的原则性错误。

      （一）比方说：在从某数数到零的过程中，刻意跳过某数、重复数某数、不数完整串数字、从头再数起，等等，都是刻意打乱来访者的残余意识。

      （二）再者，所使用的言辞，可尽量利用同音词、暗喻、不完整词句等，这些技巧的使用，主要是引发来访者意识上的混淆，而导致他无法在意识上再继续分析捜寻其意识内现有的对应。比方说：

      1.你的眼皮现在很放松,好像泄气的皮球一样，你的眼皮现在黏在一起，黏得很紧，打不开了……

      这一段引导语，既使用了暗喻（泄气的皮球)和逻辑矛盾（眼皮放松和黏得很紧）。

      2.又如：你现在整个身体完全放松，放得非常松,好像氢气球飘到椅子下面去了……

      这也是暗喻（氢气球)和逻辑矛盾（飘到椅子下）。

      四、  挑战加深

      在对来访者进行催眠的时候，有些催眠师会尝试一些超出本阶段应该采用的略高强度的催眠术来进行试探，这也就是所谓的较深催眠挑战。

      （一）在整个催眠过程中，催眠师经常会使用挑战的方法来进行催眠，这样做的目的有两个：

      1.一方面，挑战是用来进行测试测试，确定来访者进入某程度的催眠状态；

      2.另一方面，利用这种挑战的形式来加深催眠。

      （二）进行挑战，要在来访者已经进入某种催眠深度的前提下才进行，催眠师不应该进行可能会失败的挑战。比如：

      在某催眠过程中，来访者进入浅度催眠状态，可进行小肌肉的挑战，如（小肌肉）眼皮睁不开，当来访者进入更深沉的催眠状态之后，则可进行较大肌肉的挑战，如手臂僵硬，或甚至全身僵硬。

      记住，千万不要一开始，在还没搞清楚到底来访者有没有进入催眠状态，或只是进入很浅的催眠状态，就急着做大动作的挑战，肯定会失败。

      （三）挑战的通式（以眼皮黏起来为例）为：

      现在你的眼皮已经闭起来，闭得很紧，你无法睁开……你可以试试看，但是，你越尝试，你的眼皮就会黏得越紧，甚至，你会根本懒得去试……进入更深的催眠。

      以上四种催眠方法都是催眠术中先前工作者总结出来的非常实用的技术，其实不止这些方法，催眠领域还有很多你不知道的催眠术小妙招，当然，你也可以在催眠事件中自己总结出一些更好的方法，大家可以互相交流借鉴。