催眠师要如何做才能催眠别人

随着科学技术的不断发展，生活中越来越多的领域应用到了催眠术，于是，催眠师这一职业便火起来了，催眠师的收入很高，并且让很多催眠来访者十分羡慕，那么，催眠师究竟要如何做才能催眠别人的呢？

催眠之前激发来访者的催眠自信心

在催眠别人之前，首先你要给对象一个暗示，告诉他你是一定能够催眠他的，你学过某某催眠大师的课程，让他充分相信你真的会催眠。充满自信激发想象将使催眠他人的机率提高，这种无法抗拒的自信非常重要，对象必须完相信，一旦你开始催眠，他便毫无抗拒的能力。如果你能够让对象完全的、绝对的相信你，催眠别人就成功了一半。

让催眠来访者进入催眠状态

要实现催眠别人的目标，就要使对象完全失去平衡，进入催眠状态。平衡包括心理和生理上的平衡，对象一旦失去平衡，就更容易接受你所发出的暗示，这也就是进入了一种催眠状态。人的本性在失去平衡的时候会本能的试着去抓住支撑物，在这种催眠状态下你要下达暗示，不让他抓住支撑物。
深化催眠别人要如何做

如果催眠别人时，需要进行催眠深化，就要冲击对象的神经系统，冲击神经与失去平衡通常都是同时经行的。冲击神经系统的方法也很简单，突然的大吼、动作等等都可以达到目的。

明确的重塑指令，轻松催眠别人

重塑指令也就是下达命令让对象按照你的暗示去做，直接跟对象的潜意识沟通，这是催眠别人的最后一步，完成了这一步基本上就可以催眠别人。环境设置：最好选择安静、舒适、温馨的环境，有利于放松心情的环境，使人能自然而然地感到轻松、舒适和安全。时间设置：一般一次催眠一个小时左右，根据催眠中要解决的不同问题视具体情况调整。作为治疗性的催眠最起码5次治疗，第一次为适应性治疗，第二次才真正开始治疗；一般每10次为1个疗程。当然，由于个体差异有人并不一定需要做完整个疗程就全面恢复。接受催眠调整期间的生活习惯：每次治疗前要排空大小便，不要吃得太多太饱；消除杂念，以平和的心态对待治疗；绝对禁止饮酒（饮酒后会出现头昏、头痛、烦躁等反应），尽量不服用人参、激素等；尽量保持有规律的生活制度；向催眠师真实反映治疗后的体验和变化。实施催眠的禁忌症：虽然至今未见催眠暗示伴发严重后果的实例报导，但实施催眠仍应注意选择适应症，同时注意禁忌症，避免可能出现的不良情况。

被催眠者先平静而舒适地坐在安乐椅或躺在床上，放松数分钟。暗示的语言必须坚定有力，简单明确、清晰。

催眠师催眠别人的方法有哪些？

以下是常见的几种催眠方法，概括上说有三种：

1.光点刺激法催眠：催眠师让被催眠者凝视上访的一个光点或光亮灯罩，或凝视催眠师手中捧端的发亮物体，距离10厘米左右。集中注意力凝视数分钟后，催眠师用单调的暗示性语言引导：“你的眼睛开始疲倦起来了……你已经睁不开眼睛了……你全身越来越沉重，头脑越来越模糊了……你就要瞌睡了……睡把……熟睡吧……”眼睑闭合，说明催眠成功。

2.单调音重复催眠法：催眠师让被催眠者闭目全身放松，倾听节拍器或感应器发出的单调声音或滴水声，几分钟后给予类似的语言提示，在暗示时还可加上数数，典型语言有：“这里没有打扰你的东西……催了我说话的声音和滴水声，你什么也听不见……随着我数数你会加重瞌睡……一……一股舒服的暖流流遍你全身……二……你的头脑模糊不清了……三……周围安静极了……不能抵制的睡意已经完全笼罩你了……你什么也听不见了……”

3.温觉引导法催眠：催眠师净手并烘热，用温暖洁净的手轻微基础被催眠者的皮肤表面，从其额部，两颊到双手，按照同一方向反复地，缓慢地，均匀地慢慢移动，同时可使用上述语言暗示。也可以不接触皮肤，只靠手的移动一起的热空气的波动给予刺激。

以上就是关于催眠师如何催眠别人的方法，催眠师在催眠实际操作中需要很多变化，催眠师不仅要随时变化自己的催眠方法，更要有细心和耐心，只有各方面都完善自己才能更好地催眠别人。
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